Vous avez envie de manger des fruits ce dimanche ? Vous cherchez à faire le plein de vitamines ? de faire du bien à votre corps ?
A DIMANCHE est un service de livraison de fruits vitaminés pour vos petits-déjeuners du dimanche matin/midi. Le plan parfait, sans se déplacer !
Bananes, Pamplemousses, kiwis, pommes, fruits de la passion, orange à jus... Restez chez vous le dimanche, A DIMANCHE vous livre des fruits frais à domicile !
Les bienfaits des fruits vitaminés, on en parle ?
✅ LA POMME

Le pouvoir antioxydant de la pomme contribuerait à réduire le risque de maladies cardiovasculaires. En effet, les antioxydants contenus dans la pomme aideraient à diminuer et à prévenir l'oxydation des lipides en circulation dans le sang et réduirait le taux de cholestérol sanguin.
✅ LA BANANE

Riche en sucre et en vitamine (B6, B9, C), la banane contient également des acides aminés qui permettent de relaxer l'organisme, du magnésium qui réduit le stress et du potassium qui réduit les coups de mou.
✅ LE KIWI

Le kiwi est un fruit riche en vitamine C : il en contient environ 90 mg pour 100 grammes de fruits, soit deux fois plus que des oranges. Le kiwi est riche en fibres (en hélicellulose dans la chair, et en pectine dans ses pépins), ce qui le rend bénéfique pour le transit intestinal. Il permettrait aussi d’aider dans les problèmes de constipation. Le kiwi possède un grand nombre d’antioxydants, dont la capacité à neutraliser les radicaux libres en fait un aliment luttant contre les dommages corporels de toute nature, surtout ceux liés au vieillissement.Le kiwi est parfait pour réduire le stress. Grâce à sa forte teneur en vitamine C, il permet d’éviter la nervosité et l’anxiété.
✅ LE FRUIT DE LA PASSION

Le fruit de la passion est riche en vitamine C. Deux fruits fournissent 30 à 35 % des apports journaliers recommandés. Il est également source de provitamine A et de flavonoïdes, des substances antioxydantes qui peuvent neutraliser les radicaux libres et protéger l’organisme du vieillissement et de l’inflammation.
✅ LE PAMPLEMOUSSE

Le pamplemousse est un fruit rafraîchissant au contenu exceptionnel en vitamine C. Les composés antioxydants qu'il renferme procureraient de multiples bienfaits pour la santé, notamment contre le cancer et les maladies cardiovasculaires.
✅ L'ORANGE A JUS

Il n’est pas conseillé de boire un jus d’orange dès le réveil, en effet l’orange reste un agrume très sucré. N’hésitez pas à attendre quelques heures après que vous vous soyez levé, avant de boire votre jus d’orange.
Cet agrume bénéficie de nombreux avantages. En effet, l’orange est riche en vitamine A, B et C. L’orange a aussi une bonne teneur en calcium indispensable pour la minéralisation osseuse. Sa chair contient aussi de nombreux autres nutriments, en plus du calcium, elle est riche en potassium, phosphore, magnésium et même en fibres. Ce qui en fait un très bon aliment à consommer régulièrement.
Comptez 2 à 3 kg d'oranges pour faire un litre de jus d'orange « 100 % pur jus ».
