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Les bienfaits du petit déjeuner

C'est le premier repas de la journée !

Prendre son petit-déjeuner tous les matins, c'est important pour le corps... Mais souvent, on manque de temps !

Prendre son petit-dejeuner le matin

Heureusement, le dimanche, c'est la journée "off" qui permet de prendre le temps, pour se faire plaisir, en famille...

Le dimanche est une journée où l'on profite de sa famille !

Avec le site internet adimanche.fr, faites vous livrer des produits gourmands pour prendre votre petit-déjeuner à domicile* le dimanche et profitez de votre famille sans bouger de chez vous !

 

*Livraison sur le 82 et le 31

livraison petit-dejeuner dimanche

LE DIMANCHE, C'EST AVANT TOUT UN MOMENT FAMILLIAL

Le dimanche, est une journée spéciale. Généralement, on ne travaille pas. C'est la journée "off" pour 90% de la population. Pour les français, le dimanche est consacré à la famille. En effet, dans un sondage réalisé sur 1000 personnes, les 35-49 ans citent "la famille" en premier (55 %), devant les 50-64 ans (45 %).

Le dimanche est une journée en famille pour s'amuser et ne rien faire

Cependant, les 18-24 ans ne sont pas si fans du dimanche avec les proches. (seuls 30 % placent la famille en tête). 

Mais le dimanche, c'est aussi la journée qui permet de faire des activités que nous n'avons pas le temps de faire en semaine. En effet, 56% des français sont amateurs de promenades, 41%, regardent la TV (séries, films) ou sont sur les réseaux sociaux (facebook, Insta, Youtube, Tiktok), tandis que 27% préfèrent jardiner et bricoler, surtout pour les seniors (9 % les citent en premier).

Enfin, 21 % des sondés aiment aller au cinéma, et 16 % profitent du dimanche en faisant du sport, essentiellement le matin.

Et puis, il a ceux ou celles qui aiment ne rien faire le dimanche, ils sont 5%

Le dimanche 5% des français ne font rien.

Et vous, vous faites quoi le dimanche ?

 

Pain, fruits, céréales : le petit-déjeuner idéal ?

 

Le petit déjeuner permet de faire le plein d'énergie après après une bonne nuit de sommeil. Adios la sensation de fatigue pendant la matinée. Vous allez aussi limiter le grignotage avant la pause déjeuner.

Alors, le petit déjeuner idéal c'est quoi ? C'est un produit laitier, une boisson chaude, un produit céréalier, une petite portion d'un corps gras et une portion de fruits ! En soi, ce n'est pas si compliqué, mais il faut penser à avoir tous les ingrédients dans le frigo ou dans les placards.

Heureusement, il y a le site internet adimanche.fr pour régler ce problème !

Commandez du lundi au samedi vos produits préférés, dédiés au petit-déjeuner pour se faire plaisir le dimanche, mais aussi pour (re)prendre de bonnes habitudes alimentaires toute la semaine.

Adimanche.fr, comment ça marche ?

  1. Je compose mon petit-dej' avec mes produits préférés (150 produits disponibles)
  2. Je selectionne ma date de livraison (le dimanche de mon choix), puis mon créneau horaire.
  3. Je renseigne mes informations pour être livré dans de bonnes conditions
  4. Je paye par CB et je me livrer le dimanche par un livreur/se souriant(e)

 

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